新メニュー

減量メニューに縄跳びが加わりました(*^。^*)

汗をしぼりだすのはもちろんですが、リズム感を養ったり、下半身強化にもなります！！

是非、最後の追い込みに活用してください(*^^)v

男性用、女性用で長さ調節していますので使い分けてくださいね(^O^)

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