木曜技術練習~金曜朝練
昨日の技術練習は平均年齢40オーバーでした(^-^)
着実に上達しています(●^o^●)
.
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そして朝練の様子(^-^)
当ジム人気メニュー【減量有酸素クラス】でバッチリ汗を流してもらいました~)^o^(
涼しくなってきましたが、まだまだ午前中、夕方は汗が流れますよ~(^_-)-☆
お待ちしています(●^o^●)
Follow @shingo_machi昨日の技術練習は平均年齢40オーバーでした(^-^)
着実に上達しています(●^o^●)
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そして朝練の様子(^-^)
当ジム人気メニュー【減量有酸素クラス】でバッチリ汗を流してもらいました~)^o^(
涼しくなってきましたが、まだまだ午前中、夕方は汗が流れますよ~(^_-)-☆
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