金曜日、土曜日、横尾本店

金曜日の横尾本店。

入会も新規３名ヽ(^。^)ノ

大忙しの本店(*^。^*)

プロ選手も徐々に次へ向けて調整練習開始！！

プロも一般練習に加わると雰囲気が変わって締まりますね(*^。^*)

 

 

そして土曜日のジュニアクラス☆

台風の影響か参加人数も少なかったので技術練習を中心にトレーニング(^_-)-☆

雨が降っていたのでロードワークの代わりに首相撲！！

首相撲は体幹も鍛えられて身体の軸がしっかりするのでどんなスポーツにも良い効果があると思いますヽ(^。^)ノ

しっかりやり込みました（●＾o＾●）

これから首相撲も定期的に行っていきます（＾－＾）

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