府内町店　技術講座

火曜日は府内町店で１９：３０～２０：３０でキックボクシング技術講座を開講しています（*^_^*）

多くの会員さんが技術講座を待っていてくれて感激です（●＾o＾●）

今回は「上級ミドルキック講座」でした☆

フォームの確認からサンドバック、ミットへの打ち方、脛の当てる位置や狙う位置なども細かく解説しました(*^^)

そして利き足でないミドルキックを蹴る際の「スイッチ」の方法や応用としてミドルキックの蹴り分けまでをおこないました！！

質疑応答の時間に「軸」に関して質問があったのですが素晴らしい質問です☆

実はこの技術講座の根本は軸を意識することと言っても過言ではありません！

軸と力の流れ（伝わり方）、インパクト（関節のロック）が分かれば強力なパワーを発揮できるようになります（*^_^*）

もっと言えば軸が整うと姿勢が良くなり日常の動作にも良い効果が現れます☆

「軸」に関しては技術講座の色々な場面で今後も詳しく解説していきますのでお楽しみに（●＾o＾●）

 

次回は木曜日PRINCE HALLで１９：３０～２０：３０です☆

たくさんのご参加お待ちしております(^_-)-☆

 

PRINCE KCでは随時見学、体験を受け付けております（*^_^*）

お気軽にお問い合わせください(^^♪

 

 

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